心智圖～自我介紹心智圖範例

心智圖筆記術已經是近年來眾所皆知的學習法，心智圖法不但能強化思考能力，更能增加記憶力，而心智圖軟體更被很多人所運用，例：mindmanager、XMind、FreeMind、Cayra…等。

自我介紹心智圖是學習心智圖時最常被拿來當作題目的心智圖範例，利用心智圖法來繪製自我介紹有別於一般條例式或敘述式的方法，無論是推薦甄試、面試…及應付各種考試都是加分的最佳利器。

自我介紹心智圖

學習心智圖法：ai1491學習中心

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中國文化大學兒童心智圖課程(台北)  http://345.tw/bc088

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隨時機會教育 促進孩子腦力開發

文／柯俊銘
過去在醫院服務時，經常要評估嬰幼兒的發展。在接觸的遲緩兒中，除了因先天或後天腦傷所致的個案外，往往也有所謂「偽陽性」的小朋友，也就是，當事人各項生理檢查結果均正常，但在觀察或測驗中，整體表現卻落後同年齡的孩子。
探究生活背景，常可發現是家庭衣食溫飽無虞，但照顧者因缺乏知能或工作繁忙等原因，親子間鮮少互動，孩子平時大多自己玩，或只能以看電視當作娛樂。然而，若安排孩子接受密集的復健課程，加上到幼稚園就讀，進步的速度都很快。
曾有家長好奇地問我：「為何會有這麼大的轉變？」「怎麼以前反應慢，話都講不了幾句，現在則變得口齒伶俐許多？甚至還會抬槓？」
其實關鍵就在於，給予的刺激是否足夠？孩子各方面的發展要順利，身體健全雖重要，但經驗的累積更是不容忽視， 特別是在認知、語言的發展上，更是需要。
以往的文獻證實，要提升嬰幼兒上述的功能，父母最好是要多和他說話，積極陪伴遊戲、操弄玩具，或者教導唱歌、跳舞，才有利於學習，促進腦力的開發。
新近的研究發現，常和孩子一起玩積木，其字彙認識能力就能增加15%，可見實際互動的重要性。
或許有人會說，平常根本沒空陪孩子玩，或不知要說什麼。其實不用太刻意，只要把握相處的任何機會進行教育，告知正在從事的行為、觀看的事物或分享當下的感受，對其認知、語言的發展就有幫助。
◎以下都能作為談話的內容：
●例行事務：比方說餵食、沐浴、更衣等過程中，便能灌輸許多單字或觀念。例如吃飯時的餐具、攝取的蔬果名稱；洗澡時，水的冷熱、杯中水的輕重。
●故事書：找尋適合其年齡的繪本，閱讀時，邊看圖畫邊說明主角是誰、正在做什麼、為何這麼做等。事後亦鼓勵孩子重述，或討論對特定情節的看法。
●外出活動：例如去公園散步，順便介紹周遭的花草樹木，引導去觸摸或聞味道。到賣場購物，告知食物名稱、數量、擺放的空間位置與金錢如何加減等。
家長若願意多花點時間在孩子身上，隨時機會教育，相信除了彼此關係會更加密切外，寶貝的認知、語言發展也會獲益匪淺。 （作者為公職臨床心理師）

文章轉載自： http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/aug/8/today-health6.htm

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孩童太早玩iPhone iPad 失專注力

智能手機和電子產品普及，除了成人外，小孩亦現「機不離手」的現象。有調查顯示，近8成兒童在2歲已接觸i產品（iPhone或iPad），家長正面對兒童或專注力不足的問題。

不少孩童自少已接觸電子產品，玩智能手機逐漸成為習慣。

在網頁youtube，一段名為「baby iPad magazine」的短片。外國一名女童自小玩iPad，習慣了用手指輕撥熒幕，便可瀏覽資訊。女孩因此形成閱讀習慣，看雜誌時亦以同樣方式嘗試「掀」紙張，但屢試不果。

而本港，5歲小孩陳柏諺，自3、4歲時開始接觸iPhone，以此作遊戲機，尤喜歡玩賽車類刺激遊戲。他的媽媽表示：「當兒子乖、讀書成績好時，便會讓他玩iPhone作鼓勵。但一星期只准他玩1至2小時遊戲，避免他近視和專注力不集中等問題。」

傳統玩具助學習

信和集團旗下商場早前以問卷形式，就摺紙藝術與兒童專注力問卷調查，訪問了200位有8歲以下年幼子女的本港家長。結果顯示，78%小孩從2歲始接觸iPhone或iPad等電子產品，65%受訪家長指，現在小孩專注力問題已開始影響學習，75%稱小孩很難集中專注於一個約30分鐘的非電子產品類型的活動，如畫畫和練鋼琴。

另外，調查反映，85%小孩最常玩的遊戲是iPhone或iPad等電子產品，55%小孩每天最少用1小時於此。

社會變遷令電子產品普及化。兒科專科醫生李家仁指出，現時父母都用iPhone或iPad逗孩子高興，為求令孩子「坐定定」，這是非常普遍的現象。 但他說：「兒童太早接觸iPhone或iPad並非好事，應該增玩傳統玩具，如火車、積木等，有助小孩學習手眼協調；同時，亦可從玩樂中增加與人相處的學習機會。」

摺紙增專注力

優質治療及教育中心註冊職業治療師鐘蔚瑜稱，摺紙可訓練兒童的專注力、耐性及提升創作力。電子產品是一種單向的溝通渠道，但學習摺紙卻是一種雙向的互動溝通。小孩和父母可透過一起摺紙，而增加小孩對外界的接觸，可藉此提升溝通及社交能力。

鍾蔚瑜稱：「不論是平面或立體的摺紙創作，都能發揮小朋友的思考，如摺一隻紙鶴，雙手必須作不同程度的配合動作，如前二三指的移動方式、手指和小手肌所用的力度，同時雙眼要專注，即手、眼、腦三方面的配合，便可訓練他們對小步驟的靈活性及附性。」

香港摺紙社會長關澤鎏指，摺紙可啟發孩子思考，培養循序漸漸的學習態度，透過摺紙，孩子更容易明白立體的概念；而親子一同參與摺紙過程，更可增關係。

新聞通識

眼科視光師指，兒童使用電子產品做打機用途，已成社會趨勢，長期會令眼部調節機能加重負擔，患上近視；續提醒家長應勸喻子女遵守「20-20-20法則」，即每使用電子產品20分鐘，便讓雙眼休息20秒，望向20呎外的景物。

本文經授權，轉載自《晴報》

全文轉載自 http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/features/news/8287

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全腦開發|大腦需要哪些營養素？

大腦需要哪些營養？

哪些營養素對於孩子的學習是有幫助的？

哪些食物的攝取可以提升孩子的專注力？

免費資料歡迎大家來索取

專注力訓練

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兒童腦力開發 多元智能腦力開發~玩出邏輯與思考力

課程介紹 

根據研究，人類大腦容量只需啟動50％，將可拿到21個博士學位、學會40種語言，可惜一般人大腦使用不到5％。『兒童腦力開發課程』可有效的訓練孩子啟動先天潛能，提升孩子學習能力及競爭優勢！

教學內容

很多家長為了不讓孩子輸在起跑點上，所以拼命送孩子上數學、彈鋼琴、學畫畫、寫作文、學美語…，這些重要的才藝課已經將孩子的時間塞得滿滿的，所以孩子失去了咀嚼知識的時間、也失去了自我探索的機會。 
其實，「學習」也是需要學習的。懂得學習的方法再學各種才藝就能輕鬆掌握學習重點。 
【課程大綱】 
◎專注力訓練 
學習能力診斷分析(學前、後測驗) 
啟動「優勢學習波」：運用冥想活化腦神經元細胞及增加神經迴路 
藉由「大腦體操」強化專注力：刺激大腦神經元連結以達左右腦平衡的效果 
提升視覺、聽覺、體覺專注力 
◎心智繪圖(歸納整合班) 
心智繪圖的原理和規則 
如何歸納與分類重點 
如何抓住文章關鍵字 
增加思考的彈性與靈活度 
如何輕鬆抓住文章重點 
心智繪圖與傳統筆記法之比較 
◎玩出邏輯與思考力 
生活中處處是邏輯 
不再當知識的影印機 
培養隨時提出問題的好習慣 
如何提升問題解決能力 
增進獨立思考、獨立判斷的能力 
運用「思考力」從多種角度觀察事物 
思考幫助你找到問題核心

師資說明

林詩筑 老師 
年代知識數位學院 幼兒多元智能開發講師 
艾爾發智能企業—皮指紋檢測分析師 
艾爾發智能企業—〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
MIQ卓越學習文教股份有限公司—全腦開發課程師資培訓講師 
MIQ卓越學習文教股份有限公司—全腦開發〝快速記憶〞、〝心智繪圖〞、〝快速閱覽〞講師 
艾法記憶學院—全腦開發課程師資培訓講師 
中國文化大學推廣教育部全腦開發師資培訓班講師 
輔仁大學附設幼稚園—幼兒多元智能開發講師〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
嬉皮腦力開發學院負責人 
桃園縣國小教師研習講師 
受邀演講：扶輪社、桃園縣警察大隊、ING安泰人壽、國泰人壽、保誠人壽、南山人壽

適合對象

國小一年級～國小六年級學童

優待辦法  請連結：http://my.sce.pccu.edu.tw/MS/kids/Detail.aspx?ProdId=8B80A1010&Source=PushClasBy4

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